有哪些有效防辐射方法 如何增强我们的体质

最近总有一些消息说这辐射的危险性,慢慢的网络时代被人们广为流传,再加上现在的移动电子设备越来越多,很多人都在做与网络直播,或者是互联网方面的工作,难免会碰到辐射,那么关于辐射我们做过哪些防范准备呢?比如防辐射眼镜,植物,敷面膜等等,说到辐射一些电子产品会释放电磁波,人体在吸收电辐射以后会对身体造成比较大的伤害,那么接下来就给大家介绍一下防辐射的方法以及增强体质的方法。

什么是辐射呢?在目前这个时代来说电子产品都有辐射,尤其是对一些孕妇伤害更大对胎儿的生长也不健康,电脑成为了我们日常必备的工具,它们在给我们带来便利的同时也给我们带来了不小的伤害,电脑,手机辐射已经危害到我们的健康,那么电脑手机防辐射方法有哪些呢?经常上网会感到腰酸背痛,哪些方法可以可以增强我们的体质。下面小编就带大家一起了解一下防辐射方法有哪些,那些方法可以增强我们的体质的内容。

防辐射方法有哪些

1、我们可以摆上几盆可以吸收辐射的绿植,像仙人掌之类的盆栽,在忙碌的工作间看看绿植对我们的眼睛也是有好处的,还可以美化环境。

2、多补水,电脑手机辐射造成我们的皮肤经常干燥。为了保持水嫩肌肤,别忘了给我们的皮肤多补水,我们可以在办公室、书房等经常使用电脑的地方放上一瓶补水喷雾,时不时的喷一下,这样你的肌肤才能保持好的肤质

3、使用隔离霜,女生们恐怕没有想到隔离霜也可以防辐射吧,隔离霜能够将肌肤与外部的灰尘和辐射隔离的功能虽然并不强大,但是确是最简单的防辐射方法了。建议大家在日常生活使用隔离霜。

4、我们还可在电脑的显示屏上安装一块电脑专用滤色板来减轻电脑辐射。使用电脑的时候,我们还要调整好屏幕的亮度,因为屏幕亮度越大,电脑辐射越强,不过也不要一味的追求减少电脑辐射而把屏幕调太暗,这会造成我们的视觉疲劳,影响我们的视力。

5、电脑摆放位置也是很重要。因为电脑辐射最强的是在背面,依次是左右两侧,屏幕正面,我们在摆放电脑的时候尽量不要让电脑背面朝着有人的地方。

6、补充维生素B,对经常上网的人来说,增加营养是很重要。我们可以多吃富含维生素B的食物,像动物肝脏、新鲜果蔬等食品。

那些方法可以增强我们的体质

1、 食补

人们常说药补不如食补,我们可以吃一些可以增强我们免疫力的食物,像鲨鱼甘油拥有号称免疫之王的烷氧基甘油,牛初乳中不仅拥有丰富的营养物质,还含有含有大量的免疫因数和生长因数等食物。

2、运动

锻炼身体也可以增强我们的体质我们的体质,我们可以每天跑跑步,去健身房锻,出门选择自行车等方式进行有氧运动。

小编总结:以上就是小编介绍的关于防辐射方法有哪些 ,那些方法可以增强我们的体质的全部内容了,希望能给对大家提供参考和帮助。

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去除油漆味有哪些有效方法?


在家庭装修中,少不了涂刷油漆,因此在装修房屋之后,就会残留浓浓的油漆味,对人体健康也会有害。那去除油漆味有哪些有效方法呢?下面随小编一起看看吧!

1、如果家里有洋葱的话,可以将洋葱切碎然后泡在水盆中,放置几天,然后就能将室内的油漆味给去除。

2、除了洋葱,还可以在房间里摆放桔皮、柠檬皮等物品,因为它们本身就有香味,所以能将浓浓的油漆味遮盖掉。

3、家里的木质家具由于涂刷油漆也会残留油漆味,可以用茶叶泡的水对其进行擦洗,家具中的油漆味就会很快消除。

4、如果想尽快去除油漆味,可以到市面上购买祛味清洁剂,它能将房间中的有害气体去除掉。使用这种方法既快速,又有效。

5、其实,最简单的方法就是在房间放置几盆水,然后加入适量食醋,并将家里的所有家具门都打开。这样就可以将室内残留的油漆味吸收掉。

减少电器辐射的方法 如何使用电器辐射小


减少电器辐射的方法?如何使用电器辐射小?近年来科学技术的飞速发展,家用电器产品种类也是层出不穷,电器给我们日常生活带来便利的同时,也会给人体健康带来一些危害,因为电器多多少少都会产生辐射,所以在使用家用电器的时候要讲究方法,要把辐射减少到最低程度,今天小编就给大家介绍一下。

减少电器辐射的方法:

一:与电器保持安全距离

孕妇使用吹风机时不要将吹风机贴近头部。孕妇最好不要使用电热毯。孕妇应与烤箱、烤面包机保持70厘米以上的距离,与音响、电冰箱、电风扇保持1米以上的距离,与电视机、冷气机、运作中的微波炉以及电热器保持2米以上的距离。手机在拨通、接听瞬间产生的电磁波最强,因此这些时候最好尽量远离人体。

二:减少使用时间

一般人使用电脑的时间一天不应超过6小时,每小时需要离开电脑10分钟,孕妇和孩童一周使用电脑的时间不应超过20小时。手机每天通话不可超过30分钟。如果看电视或打电玩时间过长,不仅会受电磁辐射,伤害眼睛,更会因此而减少活动量,有碍健康。

三:使用电器产品时要拔掉电器产品的插头

当电器产品接上插头时,即使没有打开电源开关,仍有微量电流通过,也会产生微量电磁波。若在不使用电器时拔掉插头,则可避免不必要的电磁波辐射,还可节省10%的电力。

四:彻底洁肤防辐射

上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。

五:锻炼、运动减少辐射危害

每隔1小时休息5-10分钟,抬头远望,这样既能消除疲劳感,又有利于保护颈椎。工作间隙,有条件的可以做做健身操(哪怕是在等电梯的时候活动一下头颈、伸伸腿脚也好),让紧张的肌肉得到休息和放松。

天然大理石有辐射吗 如何消除大理石的辐射


天然大理石有辐射吗?天然大理石有辐射是很多人都知道的事情了。但是因为天然大理石的花纹美丽,成色出众,因此还是受到很多人的欢迎。想用天然大理石装饰房子,又害怕辐射的侵害,是不少家居消费者担忧的问题,那么,如何消除大理石的辐射你知道吗?下面就和小编一起来看看吧!

天然大理石有辐射吗 如何消除大理石的辐射

1.天然大理石有辐射吗?所有大理石都有辐射,但其剂量不同。在正常生活中,大理石的辐射剂量率在0.23范围内,大于这个数值就是辐射偏高,低于这个数值,就可以忽略不计。 目前在市面上出售的大理石,凡是经过国家检测的,能够达到标准的,无论是天然大理石和人造大理石只含有微量的辐射,只要不长时间进行接触,就不会影响到人体的健康。

2.天然大理石有辐射吗?不可忽视的辐射。天然的石材在自然界漫长的形成过程中,由于重金属物质的存在或多或少都会有一定的辐射性,可能会对人体健康产生危害。不过,天然大理石放射极低。

天然大理石有辐射吗 如何消除大理石的辐射

3.如何消除大理石的辐射?保持良好的室内通风。家里装修了大理石地板的话,一定要经常的打开门窗,要保持室内良好的空气流畅,这样能降低大理石地板对室内空气的污染。

4.如何消除大理石的辐射?摆放清新空气的植物。对于减少大理石地板给室内空气污染带来的人体危害,可以选择一些适合在室内摆放的植物,如芦荟:芦荟具有一定的吸收异味的作用,还有美化居室的效果。

植物去除甲醛的方法有效吗 新房有哪些去甲醛方法


新房装修完后都在担心这怎么去除甲醛,很多业主都会,在房间内放很多很多的植物,才达到去除甲醛的作用,那么植物去甲醛真的有用吗?除甲醛的方法其实真的有很多,比如常见的通风,净化器,等等,还有很多老套的方法以前老人前辈都会告诉你们,不管是有用的没用的,那么究竟哪些是最有效的方法呢?为了我们可以快速的入住新房子一定要好好的学习一下新房去甲醛方法。接下来就给大家来讲一下去甲醛的小方法、

 空气净化器真的可以去除甲醛吗?净化空间等不等于去除甲醛。如何清除室内甲醛?新房如何去除甲醛?很多人会第一时间想到通风,但是不是所有房屋或者任何时候都有良好的通风条件的。

于是,又有人提出利用绿植吸醛,植物除甲醛效果好吗?植物除甲醛靠谱吗?曾经有相关实验证明,植物除醛是有效的,但前提是至少要在每12㎡的空间里摆放500盆绿萝,才能保证清除甲醛的效果。按照100㎡的房屋面积来算的话,那么要往房子里摆上差不多4500盆植物才行,谁没事往家里放这么多植物呢?要植树造林吗?

植物除甲醛甲醛效果好吗?所以植物去除甲醛的效果非常不好,植物去除甲醛也是不靠谱的事情,事实上,大家不必花费精力去尝试这些吃力不讨好的所谓除醛妙招,为家里购置一台甲醛空气净化器就完事了,甲醛空气净化器是目前去除甲醛最好的产品,去除速度快,持续时间长。

新房如何去除甲醛方法之一 斯帝沃空气净化器

斯帝沃STEVOOR作为世界上最早从事空气污染治理和净化器产品开发的品牌,斯帝沃空气净化器在行业内具有着“领导者”的地位,多次获得国际品牌大奖和相关科学技术奖项,是行业一致公认的空气净化器十大品牌。

新房如何去除甲醛方法之二 UYD空气净化器

英国UYD致力于为追求品质生活的消费者带来智能除甲醛净化器体验。UYD国际领先的核心技术及精湛品质,致力于卓越技术与精益制造的国际化高端除甲醛净化器品牌。UYD领先全球独创自动纳米除甲醛分解技术,甲醛去除率高达99%,释放与自然界中相同的正负离子,有效抑制空气中看不见的有害物质,净化后还原成水分子,给您健康好空气!

新房如何去除甲醛方法之三 亚都空气净化器

亚都空气净化技术有限责任公司,空气加湿器-空气净化器知名品牌,始于1987年,北京市著名商标,北京市名牌产品,提供室内空气品质整体解决方案的室内环保产业领域知名企业。目前公司总资产7亿多元,拥有员工2000多人,已发展成为室内环保产业领域的顶尖企业。

新房如何去除甲醛方法之四 奥得奥空气净化器

奥得奥科技(厦门)有限公司,成立于 1997 年,车载氧吧知名品牌,集研发、生产、销售和服务为一体的国际化高新技术企业,中国车用空气净化器行业知名品牌,空气净化器出口量全国最高品牌之一。下辖奥得奥科技(香港) 新风 净化器股份有限公司、奥得奥科技(美国)有限公司、奥得奥科技(瑞典)有限公司、奥得奥科技(厦门)有限公司四家全资子公司。其主导产品有 新风 系统、家用空气净化器系列、车用空气净化器系列、商用空气净化器系列等。

新房如何去除甲醛方法之五 AirProce艾泊斯空气净化器

AirProce艾泊斯发布了全面升级的一代产品和全新水净化系列,并预告了新风产品的上线。AirProce的研发团队并不满足于市场现状,持续超越自我,本次的新品研发实际上在第一代产品发布之时就已经开始,经过两年多的打磨,追求极致,至今才全线推出。

植物除甲醛效果好吗?植物去除甲醛效果非常不好,也是不靠谱的选择,新房如何去除甲醛,选择甲醛空气净化器是专业的除醛产品,高效又方便,是用以室内除醛的不二之选。如果你有一个等待装修的家,如果你恰好知道,如果你愿意相信,请联系我们。

家里蚊子多怎么办?有效的驱蚊方法有哪些?


夏天房间蚊子多,让所有的家庭都很是头痛;即使是用电蚊香、普通蚊香去除,半夜还是有不少蚊子会袭击叮咬,让我们无法安心入睡还浑身痒痒的难受,一万个怎么办都在脑海里盘旋着。传统的驱蚊方式不仅效果差还会危害身体健康,该如何是好呢?今天小编就给大家介绍下物理驱蚊的安全方法,一起来瞧瞧吧!

一、家里蚊子多怎么办?有效的驱蚊方法有哪些?

蚊子为什么会多,其实和我们的家居环境息息相关,垃圾和水渍都容易滋生出蚊子。所以第1种方法就是,利用物理驱蚊法来去除它的老窝,消灭有利于蚊子滋生的生存环境。比如:及时将家里的垃圾清理干净、不要存放太长的时间,洗手间和厨房的地板上都不要留有死水,这种方式就叫做物理驱蚊啦!

二、家里蚊子多怎么办?有效的驱蚊方法有哪些?

第2种有效的方法就是肥皂水物理驱蚊。睡觉前将门窗都关闭,在窗户前放一盆肥皂水(加点洗衣粉混合水),第二天起床你就可以看见水盆上飘着一些蚊子的死尸体。每天都使用这种方法,不到半个月就几乎看不到什么蚊子了,是不很经济实惠又环保健康呢~

三、家里蚊子多怎么办?有效的驱蚊方法有哪些?

第3种有效的方法就是服用维生素b1或者吃大蒜,蚊子对这种气味都会避而远之。或者在床头柜上放些驱蚊的植物——比如茉莉花,它的花散发出浓郁的香味,能杀死杆菌和让蚊子害怕。

防电脑辐射的植物有哪些呢?


经常在电脑前上班的朋友有电脑辐射是不可避免的,所以很多人会在电脑旁放置一个小盆栽植物,仙人掌大家是最熟悉的,那还有哪些植物可以防电脑辐射呢?下面就为大家搜集防电脑辐射的植物。

防电脑辐射的植物有哪些?千年木、仙人掌、吊兰、芦荟。

千年木
千年木它富有魅力的外形,与对办公室昏暗干燥环境的适应能力受到室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心,它就能长时间生长,并带来优质的空气。在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛,并将其分解为无毒物质。
仙人掌

仙人掌生长在热带,对强光有很强的吸收作用,强光中有我们说的可见光和不可见光,而电脑和手机的电磁辐射也是不可见光。很容易被吸收。另外它的刺会发出负离子,中和正离子的有害作用。实际上放在电脑显示器附近的仙人掌的针刺上只能吸灰。不过,它确实喜欢这种辐射,在辐射源附近它生长得会很好,特别是在有阳光照耀的时候。所以小的盆栽仙人掌同样可以吸收,只是量的问题,你可以多摆几盆。

吊兰
吊兰防辐射植物净化空气观赏植物许多观赏植物除了绿化和观赏功能外,还具有吸收有毒气体,净化空气的健康作用。其中吊兰就是净化空气的能手,可吸收氮氧化物、甲烷、甲醛、苯类、一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、过氧化氯等多种有害气体。此外,既能净化空气又能防辐射。
芦荟
室内养殖芦荟可以净化空气。一盆芦荟就等于九台空气清洁器可吸收甲醛、二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫等有害物质,尤其对甲醛吸收特别强。当室内有害空气过高时芦荟叶片就会出现斑点这就是求救信号只要在室内在增加几盆芦荟室内空气质量就会趋于正常。
此外,既能净化空气又能防辐射的植物还包括:
肾蕨、贯众、月季、玫瑰、紫薇、丁香、玉兰、桂花、金绿萝、芦荟、鸭跖草、耳蕨、仙人掌、虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰、凤梨、仙人球、令箭荷花、昙花、宝石花、肥厚景天、紫花景天、常青藤、铁树、菊花、红鹳花、石榴花、米兰、龙血树、白芷花等。
以上是小编为您搜集的防电脑辐射的植物,希望对您有所帮助,尽量在电脑前放置一些植物来防辐射哦!

防止家电辐射的方法 常见家电辐射排行榜


防止家电辐射的方法?常见家电辐射排行榜?随着科学技术不断发展,如今家用电器的款式和功能日新月异,然而大部分家用电器或多或少都带有一些辐射,一些强辐射的家用电器要离人体远一点,避免给人体健康带来危害,今天小编就给大家介绍一下。

一、什么是辐射:

自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式称为辐射。物体通过辐射所放出的能量,称为辐射能。辐射按伦琴/小时(R)计算。

二、辐射究竟离我们有多远:

1、电磁辐射无色无味无形,可以穿透包括人体在内的多种物质。

2、电磁污染目前已成为继水质污染和空气污染之后的第三大污染源,防电磁污染已成为我国环境保护、卫生保健的又一重大课题。

3、近年来小学生的近视率越来越高,其中一个重要原因是电脑、游戏机的普及,由于少儿视神经功能尚未发育成熟,在受到不良刺激时会造成视力损害。

4、育龄青年男女对于电磁辐射的防护,需依据所受的轻重提前半年至两年,如果到怀孕以后再进行电磁辐射防护可能为时已晚,尤其是男性的防护更为重要。

三、常见家电辐射排行榜:

剃须刀对于男士来说,是不可缺少的美容电器,有的朋友几乎天天都要使用,它的辐射大不大呢?剃须刀必须贴近面部使用,所以各位男士朋友一定要尽量减少剃须刀的使用,这样才能最大程度上的减小辐射的伤害。靠近电吹风的机身部分,辐射值达到18.49μt,长期使用电吹风的话,也会给消费者带来一定的辐射伤害。当打开电热毯的时候,辐射值为16.69μt(微特斯拉),这样的辐射值也远远超过了0.2μt的安全范围,尤其是那些整天都开着电热毯的用户,对于整个身体的辐射还是不小的。离电磁炉越近电磁炉的辐射就越大。消费者在使用电磁炉的时候,一定要保持半米的距离,这样就能保证使用者不受电磁辐射的伤害。根据微波炉的工作原理,微波泄漏只可能发生在门体周围,而且微波辐射随距离的增大衰减很快。所以建议消费者站在离微波炉一米之外,这样可以有效避免危害。

四、防止家电辐射的方法:

1、不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视产品、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2、家用台式电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。

3、室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

4、当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

5、电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

6、电脑操作者应多吃些胡萝卜、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7、手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

五、辐射对身体的四大危害:

1、诱发基因突变、促使变异细胞产生,皮肤衰老加快。精子活性降低、数量减少导致不孕症。

2、激素分泌紊乱。

3、神经衰弱。电磁波还会影响及破坏人体原有的电流和磁场,这会干扰人体的生态钟,导致生态平衡出现混乱,自主神经功能失调。

4、热效应。影响中枢神经系统,导致头痛、头晕、乏力、嗜睡。电磁波还会影响脑部神经系统,影响了正常睡眠。

六、日常生活中吃什么能防辐射

1、新鲜蔬菜水果 油菜、西红柿、芥菜、卷心菜、萝卜、樱桃、苹果、香蕉等,都具有一定的抗辐射损伤的功能,能溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。

2、海带是放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

3、黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以立足。

4、茶叶提取物茶单宁也可将已渗入到骨髓的锶90置换出来,从而减少对人体的危害。

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