人的眼睛由于瞳孔的调节作用，对一定范围内的光辐射都能适应，但光辐射增至一定量时，就会对环境及人体健康产生不良影响，这称为“光污染”。那么，在家庭装修中，有哪些“光污染”情况值得关注呢?
1、五颜六色的灯光
不少家庭装修在选用灯具和光源时，为了追求浪漫、豪华的装修效果，往往忽视合理的采光需要，把灯光设计成五颜六色的，有时看起来还比较杂乱。这对健康是很有影响的，因为颜色杂乱的灯光，除危害视力外，还干扰大脑中枢神经功能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下，可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状，甚至出现血压升高、心悸、发热等。“光污染”对婴幼儿的影响更大，不仅削弱视力，还影响视力发育。
2、装修过于明亮
为了让家庭装修看起来更加“富丽堂皇”，并在一定程度上弥补采光不足，有些家庭在装修时偏爱用颜色较亮的瓷砖装修，甚至在室内安装多个镜面、刷白粉墙等。这样做其实也有不合理之处。
一般情况下，屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15%~35%。过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围。置身于这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境，眼角膜和虹膜可能受到伤害，导致视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。同时，还会扰乱正常的生理节律，诱发神经衰弱和失眠。
比如沐浴时，持续使用“浴霸”等辅助设备，可能出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状，这是因为耀眼的灯光刺激了大脑中枢神经的缘故。
既然“光污染”不可小觑，有什么办法可以避免它对健康的不良影响，如何改善室内视觉环境呢?根据业内专家建议，采用以下方法可避免它对健康的不利影响
一、正确选择瓷砖和涂料
家庭装修时，建议挑选反射系数较小的瓷砖。由于白色和金属色瓷砖反光强烈，不适合大面积应用。书房和儿童房则考虑用地板代替地砖。如果安装了明亮的抛光砖，平时应开小灯，把“光污染”降至最低。
涂料的应用也有讲究。由于浅色涂料对视力影响较小，在欧洲国家，特别是德国，人们已逐渐使用米黄、浅黄等代替刺眼的白色涂料粉刷墙壁，以减弱高亮度的反射光。
二、植物改善环境
在房间室种植花草，将大自然的清新色调引入室内，不仅能调节室内光环境，也让人心情舒畅。装修设计知识如何改善室内视觉环境
三、照明考虑功能需求和色调搭配
装修时应根据不同空间、场合及对象，选择不同的照明方式。例如：卧室灯光比较温馨，书房和厨房要求明亮实用，卫生间则尽量温暖、柔和。一般在室内照明中，主光源为冷色调，辅助光源宜为暖色调。此外，从房间的用途来看，书房、客厅、厨房等宜采用冷色光源，而卧室、卫生间、阳台等宜采用暖色光源。
四、合适的灯具可降低“光污染”影响
室内常用的光源，其照明亮度和“光污染”影响会不相同。柔和的白炽灯、镜面白炽灯及荧光灯造成的“光污染”影响较小，居室内可多采用此类光源。局部照明时，应用遮光性好的台灯，以阻挡这类光源所含的较多红外线辐射。
五、保持光源稳定，拒绝光线直射入眼
稳定的光源避免了明暗交替或闪烁的现象，能保护视力，提高工作和学习效率。照明方向和强弱也应受关注，否则强光直射入眼，会产生不良影响，在家庭装修时可采用“二次照明”的方法，把灯光打到天花板后反射下来，既不损伤眼睛，又增添浪漫的氛围。
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如何改善室内空气 室内绿植排行榜单
随着时代的发展社会的进步，我们的生活水平也在慢慢得提高，大家对家居的关注也越来越多。而随着社会的快速发展，环境问题也在日益严重，室内空气质量的急剧下降使大家都渴望着新鲜空气。利用植物是很好的办法，既能美观居室，也有实际功效。今天我们就为大家来介绍如何改善室内空气，室内绿植排行榜单。
在室内适当种植绿色植物既能净化空气又能增添自然气息，美化居室。但是什么样的植物是适合的呢。接下来我们就一起来学习一下如何改善室内空气，室内绿植排行榜单吧。
1、银皇后：吸收辐射去除甲醛据了解，我国利用植物源消毒灭菌已有3000多年的历史。室内绿植释放出的植物源清香因子，能够快速分解、氧化臭味、异味分子，杀灭致腐、致臭微生物，“银皇后”就以它独特的空气净化能力著称。
空气中污染物的浓度越高，银皇后就越能发挥其净化能力，因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。这种有着灰白的叶子的植物喜欢生活在恒温环境中，假如用温水浇灌，它可以生存较长时间。银皇后能吸收打印机的辐射，还能去除甲醛、尼古丁。
2、白掌：抑制废气的“专家”这种原产于委内瑞拉热带雨林的美丽室内植物，无疑是一项医药生物上的奇迹，是抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的“专家”。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛，其高蒸发速度还可以防止鼻粘膜干燥。
3、绿宝石：花香具有杀菌作用你是否清楚塑料袋和卫生绵纸都含有甲醛吗?绿宝石通过它那微张的叶子每小时可吸收4-6微克有害物质，并将之转化为对人身体无害的营养物质。
“绿宝石”原产于南非热带地区，学名喜林芋，是一种观叶植物。它在原产地开花并不少见，可是在北方就很难开花，且花期只有一天，散发出的花香具有很强的杀菌作用。同时，绿宝石也因为其具装饰性而广受喜爱，把它种在吊盆中作为居室隔断也一样合适。但是大多数人知道它仅仅是因为它心形的叶子。
4、千年木：带来优质空气在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。
千年木以它富有魅力的外形，与对办公室昏暗干燥环境的适应能力受到室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心，它就能长时间生长，并带来优质的空气。
5、波斯顿蕨：最有效的生物“净化器”波斯顿蕨每小时能吸收大约20微克的甲醛，因此被认为是最有效的生物“净化器”。成天与油漆、涂料打交道者，或者身边有喜好吸烟的人，应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外，它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。
此外，这种优雅的植物的好处还在于它的增湿能力，和对人们心理产生的积极作用。鲜嫩的绿叶能令人一整年都能感受到春天的气息，使人放松心情。
6、散尾葵：天然“增湿器”散尾葵每天可以蒸发一升水，是棕榈科植物中最好的天然“增湿器”。此外，它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用，这种原产于热带的棕榈科植物是目前最受欢迎的室内植物之一。
7、鸭掌木：给吸烟家庭带来新鲜空气鸭掌木给吸烟家庭带来新鲜的空气。它漂亮的鸭掌形叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。另外，它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。
鸭掌木对生长环境要求不高，非常适合没有经验的种植者。如果修剪掉芽附近的嫩枝，它可以长到3米之高，并且非常漂亮和浓密。
小编总结：以上就是关于如何改善室内空气，室内绿植排行榜单的全部内容。如果您有更多关于室内植物方面的知识想要了解，欢迎关注官网，我们有丰富的版块内容供您参阅。
家住1楼要如何设计才能改善室内采光度
家住一楼的话有不少的优点和缺点，优点就是不用爬楼梯，而且装修时可以省钱，但缺点就是室内采光度不好，容易潮湿等问题。那要如何设计才能够改善室内采光度呢?下面有小编来为大家支招吧!
1.不要阻断光的传播
如果房屋采光不好，应尽量减少实体墙的分区隔断，不要阻断光线的传播路径，多使用透明的隔断，如透明材料的半高隔断、窗帘等。
并且不易堆放过多的家具和饰品，这样会产生一些死角，显得空间很昏暗、局促。应该尽量挑选简单明了、能够保持空间宽敞的家具，这样会让空间透亮起来。可以根据房屋具体情况，定制出合适的家具，节约每一寸空间，在视觉保持清爽。比如，多用吸顶灯，光源好而且价格合适，空间不会局促;慎用吊顶，免得产生压抑感。
2.色调搭配多用浅色
可以使用白色作为基础色，由于有很好的反光度，显得房间明亮，可以在室内多使用。而对于整个空间的色调控制，例如，地板、墙漆、房门等软装尽量采用浅色调，避免深色吃光。
另外的问题是统一色彩基调。由于受空间的局限，异类的色块都会破坏整体的柔和与温馨。宜选用白榉饰面，枫木饰面哑光漆家具，浅米黄色柔丝光面砖，墙面采用浅蓝色调试一下，在不破坏氛围的情况下，能突破暖色的沉闷，较好地起到调节光线的作用。总而言之，颜色在同色系里别超过三种，然后配上对比色的家具，就会达到意想不到的效果。
3.适当加入补充光源
光源在立体空间里塑造耐人寻味的层次感，适当地增加一些辅助光源，尤其是日光灯类的光源，映射在天花板和墙上，会有很好的效果。另外，还可用射灯打在浅色画上，都可起到较好的效果。
也可以尝试适当放置镜子。“镜子可以反射光源和延伸空间，在靠近光源的位置摆放或安装一些镜子，能有效达到补光的效果。例如，对着窗户安装一面镜子;靠着阳台边悬挂一面镜子。”
住在1楼，除了要通过装修让房子透亮，还要注意保持家里干燥、整洁，这样心情舒适，心理上也会觉得周围环境都明媚起来哦!
看完小编的介绍之后，现在你知道要如何设计才能够改善室内采光度了吧?潮湿可是个要害，在装修设计的时候一定要布局好。
